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Como o Coaching pode ajudar na desconstrução de modelos mentais

Você tem comportamentos que desaprova em si mesmo mas não sabe como eles surgiram, ou, como modificá-los? E até já disse que não iria repeti-los, mas depois se pegou tendo a mesma atitude?

 

Saiba que esses comportamentos são totalmente  influenciados por seus modelos mentais. Mas a boa notícia é que o  Coaching pode te ajudar a desconstruí-los.

 

Nossos pensamentos determinam os nossos comportamentos e, na maioria das vezes, nós nem nos damos conta disso.

 

Os modelos mentais são pensamentos enraizados em nós, pelos quais tentamos explicar o mundo à nossa volta e, quando aprendemos a identificá-los, temos a chance de sermos pessoas mais conscientes sobre nossos comportamentos.

 

No post dessa semana, a Coach parceira da Crescimentum, Eloisa Benvenuto nos ajuda a refletir sobre como o Coaching pode nos apoiar na desconstrução desses modelos mentais.

 

Ficou curioso e quer saber mais? Leia o artigo e descubra como o Coaching pode te ajudar a gerar consciência de seus pensamentos e como isso pode refletir de maneira positiva em seus comportamentos.

Entendendo melhor o que são modelos mentais

 

Quantas vezes você se pegou em situações em que gostaria de ter agido de maneira diferente, mas quando percebeu já tinha agido?

 

Quantos argumentos você já utilizou para justificar alguns comportamentos, e que com certeza bloqueia sua evolução e gera conflitos? Existem muito conceitos à respeito do que sejam os modelos mentais:

 

Para Peter Senge, Ph.D pelo MIT e autor do best-seller A Quinta Disciplina, os modelos mentais são “pressupostos profundamente arraigados, generalizações, ilustrações, imagens ou histórias que influenciam nossa maneira de compreender o mundo e nele agir.”

 

Por isso eles estão presentes com tanta intensidade em nossas vidas refletindo os nossos comportamentos e, segundo Daniel Goleman, autor do best-seller Inteligência Emocional, todo comportamento humano é condicionado por modelos mentais.

 

Para Kenneth Craik, psicólogo e autor do livro, A Natureza da Explicação, livro que lançou as bases para o conceito dos modelos mentais, o ser humano raciocina através de modelos.

 

E ainda segundo ele, a mente humana pode formar diversos padrões para ver a realidade e utilizá-los para prever eventos ou fatos que ainda não aconteceram.

 

E dessa forma, a mente desenvolve uma maneira racional para diferentes situações, trazendo perspectivas também diferentes para cada indivíduo em uma mesma situação. 

Mas como assim?

Imagine a seguinte história: Pedro é um adolescente e como em outros tantos dias ao voltar da escola para a casa da avó, recorre à cozinha para pegar um copo de água.

 

Numa conversa informal, ela pergunta ao menino: “Como você vê esse copo de água Pedro? Ele está meio cheio ou vazio, ou, simplesmente não tem água?”

 

Por alguns instantes Pedro observou o copo em silêncio e depois disse que via-o meio vazio. Na sequência, perguntou como a avó também via o copo, e ela respondera: “Eu o vejo com água em micro partículas e bolhas de espumante.”

 

A avó com toda sabedoria explicou ao neto que cada pessoa tem uma forma de ver o mundo, ou, cada situação, e a partir dessa vivência são construídos pontos de vista onde não há certo ou errado.

 

Através dessa história simples podemos perceber que a conversa entre avó e neto  pode ser utilizada para explicar os nossos modelos mentais.

 

E por isso eles determinam não só a forma como vemos o mundo, mas também como agimos nele, e é por essa razão que diante de uma mesma situação as pessoas podem ter comportamentos e visões muito diferentes.

E como o Coaching pode nos ajudar?

Uma certeza compartilhada por todos esses pensadores é que os modelos mentais são responsáveis por impulsionar ou limitar nossas vidas.

 

E de que maneira afinal o Coaching pode ajudar a desconstruir os modelos que limitam o nosso  desenvolvimento?

 

Raramente paramos para pensar em nossos modelos mentais, eles estão numa parte inconsciente do cérebro, e por isso, muitos dos nossos comportamentos caem no “piloto automático”.

 

Quantas vezes você já disse: “Em time que está ganhando não se mexe! Isso não vai dar certo aqui, sempre foi assim..”, e continuou agindo através dos mesmos padrões, com os mesmos comportamentos sem refletir se eles poderiam ser mudados ou não? 

 

95% das coisas que fazemos são inconscientes, fazendo-nos agir sem pensar, e esses modelos mentais são completamente intrínsecos, mas por outro lado, não são verdades absolutas e portanto podem ser questionados.

 

O profissional Coach pode ajudar cada pessoa trazer à consciência todos os seus modelos mentais, quebrando suas próprias crenças, construindo e alcançando uma nova percepção de si mesmo e do mundo à sua volta.

 

Como? Através de um processo de Coaching conduzindo o indivíduo às mudanças de padrões de pensamentos por meio de:

1. Expansão da consciência

O processo de Coaching pode levar cada pessoa à expansão da consciência, e dessa forma, levá-la a entender como reage a cada comportamento e como cada pensamento surge.

 

Expandindo seu campo de visão  por meio de questionamentos e perguntas poderosas, fazendo o exercício de trocar uma visão por outra.

 

Para Johnson-Laird, professor da Universidade de Princeton, nossa mente é capaz de construir modelos positivos, negativos e de probabilidade, de forma que o indivíduo passe a “acreditar” tanto nesse modelo que passe a ter o poder de influenciar suas escolhas e decisões futuras.

 

Quanto maior o número de modelos mentais, mais tempo será despendido no processamento das respostas e nas tomadas de decisões, aumentando a propensão ao erro.

 

E é exatamente por isso que expandir a consciência ajuda cada pessoa a reconhecer seus próprios modelos mentais, aprendendo a gerenciar de maneira mais consciente seus comportamentos.

 

2. Perguntas poderosas

Na metodologia de Coaching, perguntas poderosas, é uma técnica que ajuda as pessoas a gerarem reflexão através de perguntas diretas, claras e abertas.

 

E diante dos seus modelos mentais, fazer as perguntas certas lhe dá chance de aprender a reconhecê-los nos momentos em que eles surgem.

 

A capacidade de fazer as melhores perguntas ajuda você a gerenciar seus comportamentos impedindo que você saia operando sempre no “piloto automático”.

 

Por exemplo, imagine uma pessoa com um modelo mental já construído, que se diz extrovertida e que faz amizades facilmente, mas que pensa que não consegue se relacionar com ninguém no trabalho e por isso acha que nunca será promovido.

 

Por meio de perguntas, o Coach ajuda a pessoa refletir como uma pessoa extrovertida pode não ter bons relacionamentos. Será que essa pessoa conversa com todos que se relaciona? O que é se relacionar para ela? Como faz isso?

 

As perguntas ajudam a ampliar a visão sobre ela mesma, pois algumas coisas podem parecer óbvias, mas nada é óbvio quando se tem um modelo mental construído.

 

Para mudar, é preciso ter disposição e vontade de se abrir para uma nova forma de pensar, enxergando sob novas perspectivas, e muitas vezes até repetir para si mesmo até se convencer dessa nova visão.

 

Se nós queremos evoluir, precisamos gerar “conflitos”, e através de perguntas poderosas nos aproximamos de novas oportunidades.

 

3. Autoconfiança

Na maioria das vezes as pessoas nem se dão conta de que têm modelos mentais formados, e é a autoconfiança que serve de apoio na desconstrução de um modelo limitador, e também na construção de um modelo mental positivo.

 

É através da autoconfiança que cada pessoa desenvolve o autoconhecimento, princípio fundamental para se tornar autoconfiante.

 

Só mudamos aquilo que conhecemos. Se não aprendemos a nos perceber, não saberemos o que precisa ser mudado.

 

Quando o indivíduo se conhece, sabe identificar seus modelos mentais, e fica mais próximo de ser o autor de sua própria vida.

É ele quem comanda seus pensamentos e comportamentos, não é “dominado” por pensamentos condicionados e pré-concebidos.

 

E através da autoconfiança ele se sente mais fortalecido para desconstruir os modelos mentais que limitam seu desenvolvimento.

 

Dessa forma, podemos perceber que o profissional Coach através de um processo de Coaching, trabalha com técnicas que permitem compreender o cenário, mapear o ambiente e ajudar a pessoa a construir novas percepções.

 

O processo de Coaching apoia cada um a desconstruir seus padrões de pensamentos e a construir um novo olhar para o mundo.

 

Se você quer saber mais sobre como nossos modelos mentais surgem e como o Coaching pode apoiar você em todas as áreas da sua vida, venha conhecer nossa Certificação Profissional em Coaching.

 

Essas e outras técnicas de Coaching podem alavancar sua vida, e nós da Crescimentum unimos há mais de 15 anos experiência e expertise no mercado, além de já termos entregue mais de 5 mil processos de Coaching executivo.

 

por Eloisa Benvenuto, Coach parceira da Crescimentum 

Transição de Carreira: quer se tornar um Coach?

Você já pensou em fazer uma transição de carreira e se tornar um Coach?

 

Não importa sua idade ou profissão, se encarar a temida segunda-feira é sinônimo de desânimo e frustração, talvez esse seja o momento propício para você repensar suas escolhas.

 

Em pesquisas realizadas pelo próprio Google, nunca se buscou tanto pela palavra propósito. São muitas as pessoas que demonstram insatisfação no ambiente de trabalho e que desejam encontrar novas formas de serem felizes.

 

Segundo a ISMA Brasil, 72% das pessoas estão insatisfeitas com o trabalho e já pensaram em mudar de carreira. Se você se vê diante desse cenário, e têm o desejo de se tornar um Coach, saiba que esse pode ser um bom caminho.

 

O profissional de Coach tem movimentado uma parcela altamente significativa em nível mundial, já são mais de 2,3 bilhões de dólares ao ano.

 

Mas se tornar um Coach é muito mais que uma realização profissional, é um caminho para o desenvolvimento pessoal.

 

No blogpost dessa semana, a Coach da Crescimentum Amanda Melo, nos dá dicas simples de como encarar esse processo, mostrando-nos que apesar dos prováveis medos é possível passar por essa transição com alta performance.

 

Se você quer se tornar um Coach para viver seu propósito de vida, veja os passos que ela seguiu quando também decidiu fazer essa transição de carreira.

1° Passo  – Fazer autoanálise

 

Se você não se sente encaixado em sua rotina ou sente vontade de jogar tudo para o alto, esses podem ser os primeiros indícios de que é chegada a hora de repensar sua carreira.

 

O primeiro passo é analisar seu dia a dia no trabalho, para perceber o que não faz mais sentido, e, se ao trocar de ambiente, ainda não continuaria sentindo a mesma insatisfação.

 

Às vezes a insatisfação é derivada do ambiente de trabalho ruim e não da atividade profissional que você escolheu, mas, se ela persistir, é preciso dar atenção.

 

Os questionamentos aparecerão com mais frequência quando você estiver nessa fase de descontentamento, mas eles podem ser aceleradores para trazer à consciência se suas motivações de mudança são de fato genuínas.

 

Por isso é tão importante fazer as perguntas certas nesse momento, para que não ocorra apenas uma mudança de ambiente e você continue sentindo a mesma insatisfação.

 

O que você quer alcançar? Por que isso é importante para você? Para que você acorda todos os dias? Quais possibilidades se abrem? O que pode te impedir?

 

As perguntas são mais importantes que as respostas, pois elas geram novas oportunidades, proporcionando uma visualização do seu estado desejado.

 

Portanto, há que se refletir: será que vale a pena investir tanto tempo da vida em algo que não faz mais sentido? Em uma carreira sem propósito?

2° Passo – Desenvolver autoconhecimento

 

O autoconhecimento é uma competência que ninguém nos ensinou, mas que acelera nosso desenvolvimento, pois quando temos consciência de quem somos é mais fácil encontrar a direção para uma mudança efetiva.

 

Por esse motivo, o autoconhecimento é o segundo passo para quem deseja uma transição de carreira e quer se tornar um Coach.

 

É nesse processo que você começa a identificar quais são suas principais habilidades e competências, quais deficiências precisam ser trabalhadas, e, se seus novos projetos profissionais são coerentes ao seu propósito de vida.

 

Outro fator importante nesse processo de autoconhecimento é integrar outras práticas que possam potencializar o seu desenvolvimento.

 

 Em sua trajetória, a Coach da Crescimentum Amanda Melo, utilizou a meditação, yoga e a psicoterapia para ajudar a desenvolver a autoconsciência.

 

Mas, o que fez toda diferença em sua transição de carreira foi um processo de Coaching, que a ajudou a liberar todo seu potencial para a alta performance.

 

É importante vivenciar na prática um processo de Coaching se você quer se tornar um profissional. E o autoconhecimento faz parte dessa busca por desenvolvimento pessoal que o Coaching proporciona.

 

Ter habilidade para perceber e gerenciar as próprias emoções nos ajuda a entender se nosso desejo de mudança não é apenas remediativo.

 

Segundo a OMS, a Inteligência Emocional foi listada como uma das competências mais importantes para 2020, e o autoconhecimento é uma das habilidades de quem tem I.E.

 

Em sua transição de carreira, todos os caminhos levaram ao trabalho de desenvolvimento humano, facilitado pela busca do autoconhecimento.

 

“E entre tantas jornadas possíveis, o que realmente se conectou ao meu propósito de vida, foi a Carreira de Coach, comenta Amanda.

3° Passo – Buscar por referências

 

Depois de descobrir que se tornar Coach é o seu propósito de vida, é necessário buscar por referências, e é exatamente esse o terceiro passo.

 

A transição para o novo caminho com o qual você se conectou é de fato um processo investigativo que depende muito de você.

 

Pesquisar cursos e organizações que sejam comprometidos com seu propósito e identidade, o ajuda a ter mais clareza sobre seu processo de mudança.

 

Em sua jornada, Amanda buscou como referência escolas que estivessem vinculadas a ICF – International Coach Federation, maior associação global de coaches, que garante padrões éticos e a integridade da profissão.

 

Se pergunte: o profissional que você quer se tornar têm um pouco do profissional que você busca como referência?

 

É importante saber que suas referências guiarão você nesse início de jornada, tenha como parâmetro instituições ou escolas que sejam comprometidas com padrões de excelência.

 

Nesse processo também é importante entender quais serão os seus maiores desafios, e quais os maiores desafios sua nova jornada enfrenta, tirar dúvidas sobre a carreira é primordial para definir o próximo passo.

4° Passo – Se possível, experimente

 

O quarto passo para se tornar um Coach está relacionado com a prática, o exercício e a experimentação.

 

Segundo a Neurociência, nosso cérebro é 80% mais emocional do que racional, por isso as experiências práticas são guardadas por nós de maneira mais efetiva do que o aprendizado formal.

 

Por esse motivo tentar vivenciar a nova prática trará mais conexão com seu propósito. Busque referência em escolas que lhe permitam vivenciar também na prática o seu aprendizado.

 

“Em minha experimentação, contratei um processo de Coaching, afinal, se não fosse efetivo para mim, como poderia acreditar ser o meu propósito e minha profissão?”, comenta Amanda.

5° Passo – É hora de começar

 

Depois de vivenciar o que é ser Coach na prática, é hora de começar! O quinto passo é o pontapé inicial.

 

O que de fato permite um Coach ser um bom profissional, dentro de todos os padrões de excelência e ética são suas “horas de voo”.

 

Quanto mais prática e horas de atendimento, mais esse Coach estará próximo de se tornar um profissional de sucesso. O que de fato lhe garante uma jornada sólida e segura é a prática!

 

Nenhum profissional se torna Coach da noite para o dia, e estar vinculado a uma instituição ou escola que desde o início de sua formação te possibilite essa prática, é sem dúvida, uma ótima escolha.

 

Essa posição reafirma a convicção de que os bons profissionais são construídos na prática. São muitos os caminhos que o Coach pode traçar, e existem várias especializações que os possibilitam direcionar suas carreiras.

 

Vamos dar o primeiro passo?

 

“É preciso começar! Após um ano de transição de carreira, sou uma profissional realizada e conectada ao meu propósito. Ser profissional de Coach é a essência da minha vida”, comenta Amanda.

 

A Certificação Profissional em Coaching da Crescimentum é para você que quer se tornar um Coach com propósito. Unimos há mais de 15 anos experiência e expertise no mercado.

 

Venha com a gente e descubra novas possibilidades em sua carreira profissional.

 

por Amanda Melo, Coach da Crescimentum

 

6 Vantagens de se tornar um Coach

Você sabia que o número de coaches cresce de maneira exponencial no país e no mundo?

 

Em um mercado em constante aceleração e transformação, no qual se torna cada vez mais predominante a cultura ágil, algumas dúvidas são frequentes: como é o colaborador do futuro?

 

Nesse ambiente ágil, pessoas que apresentarem competências que as auxiliem a gerenciar suas emoções com tomadas de decisões conscientes, sairão na frente.

 

De tal modo que indivíduos com técnicas de coaching se destacarão, pois além de desenvolverem habilidades para ajudar outras pessoas, também conseguirão desenvolver a própria inteligência emocional.

 

Engana-se quem pensa que o coach é o profissional que atua no mercado informal, de maneira banal e vulgarizada. Ele pode atuar no âmbito executivo, em altos cargos de liderança, inseridos também no mundo corporativo.

 

O coach é aquele que media um processo cocriativo, inspirando e maximizando o potencial de cada um, contribuindo para que as pessoas alcancem seus objetivos, seja na vida pessoal ou profissional.

Veja as vantagens de se tornar um Coach

 

1. Desenvolvimento pessoal

 

A carreira de coaching proporciona desenvolvimento pessoal. Como num círculo virtuoso, aprendizado constante gera evolução constante, e isso está completamente atrelado a essa nova cultura de mundo ágil.

 

Algumas habilidades como: autoconhecimento, autoconfiança e autoestima fazem parte desse processo de desenvolvimento que a carreira de coach proporciona.

 

Num processo de evolução pessoal, a expansão da consciência traz à tona as próprias limitações e crenças, passo importante para entender o próprio mindset que explica o modo como as pessoas se portam diante das mais diversas situações.

 

O exercício da escuta também proporciona desenvolvimento, pois a realidade e a vivência do outro propiciam crescimento. É na troca com o coachee que o coach se desenvolve ainda mais. As inter-relações enriquecem o desenvolvimento pessoal.

 

2. Liberdade

 

Uma boa e sólida formação em coaching possibilita alguns caminhos que podem trazer independência e autonomia: como agenda e jornadas de trabalho mais flexíveis, método de trabalho de acordo com um estilo próprio, tudo coerente ao momento na carreira em que se encontra.

 

O profissional de coaching que atinge esse nível passa a ter total liberdade de escolha, podendo atuar como dono do próprio negócio, desenvolvendo parcerias com outras empresas de coaching alinhada com seus valores, e tendo também os seus próprios clientes.

 

Uma boa formação traz autoridade para o profissional desenvolver processos de coaching em grandes corporações, proporcionando ainda mais liberdade dentro da profissão.

 

3. Mercado em crescimento

 

O mercado de Coaching está em acelerada expansão no que diz respeito a crescimento, mas principalmente quando se fala em amadurecimento.

 

Em 2017, a International Coach Federation (ICF) divulgou que já são mais de 53 mil profissionais no mundo, movimentando mais de US$ 2,3 bilhões.

 

No Brasil, o crescimento foi de mais de 300% nos últimos 4 anos. Diante desse cenário, cada vez mais se exige profissionais com formações certificadas em escolas que tenham padrões e selos de qualidade.

 

O ICF, International Coach Federation, é uma instituição sem fins lucrativos, considerada a principal organização no mundo, reunindo 34.345 coaches associados em 140 países, definindo padrões e códigos de ética.

 

Uma pesquisa da AESC (Association of Executive Search and Leadership Consultants) mostrou que 51% dos executivos pesquisados acreditam que o coaching seja uma ferramenta fundamental para se manter no mercado.

 

A carreira oferece oportunidades variadas e o profissional pode desenvolver outros skills, podendo atuar em diversas áreas e segmentos. Desenvolvendo outros coaches, na área de T&D de lideranças, mentorias, coaching de grupo ou individual, nos mais diversos setores.

 

Um estudo global realizado pela ICF, traz dados relevantes referente ao impacto de um processo de coaching:

 

• 46% demonstram otimização da performance individual ou do time;
• 40% demonstram aumento de produtividade;
• 34% demonstram melhora no gerenciamento das estratégias corporativas;

 

Isso amplia o engajamento no mercado pois efetivamente os resultados são aparentes. Um bom profissional colabora na mudança de paradigma, trazendo luz, credibilidade e fortalecimento à profissão que está em crescimento exponencial.

 

4. Remuneração

 

O principal critério para obter ótima remuneração na carreira de coaching está vinculado ao quanto o profissional busca por desenvolvimento.

 

A remuneração está associada também ao aspecto da liberdade, pois cada coach escolhe as melhores estratégias que irá utilizar para alcançar sua independência financeira.

 

A carreira de coach pode estar associada à outra profissão, agregando renda extra ao profissional. Vale destacar que um bom profissional de coach em início de carreira, com processos de coaching individuais pode ganhar de R$7 a 10 mil reais.

 

Além da formação e do desenvolvimento contínuo, outros pontos são importantes para chegar lá: parcerias, vínculos, relacionamentos e inovação. Tudo isso amplia o horizonte para o caminho de uma boa remuneração.

 

Não existe fórmula mágica, mas sim uma combinação de interesse genuíno pelas pessoas, autoconhecimento, boa formação e muita prática.

 

5. Desenvolvimento profissional

 

A profissão de coach está apoiada em um bom planejamento de carreira. O quanto de tempo você dedica em formações e aprendizado, correspondem em contrapartida como será o seu desenvolvimento profissional.

 

Na carreira de coach esse progresso é contínuo. Existem muitas especializações que trazem desenvolvimento profissional: Formação em Coaching de Liderança, Especialização Life Coaching, Especialização em Coaching Evolutivo e Certificação Master em Coaching.

 

A teia de relações que o profissional vai construindo também falam de quão maiores podem ser suas possibilidades, pois a troca propicia crescimento, e cada nicho que ele atende amplia seus conhecimentos.

 

A expertise pode ser uma aliada. Tornar-se muito bom em algo traz mais possibilidades de evolução dentro da carreira e consequentemente o mercado fica maior.

 

O sucesso na carreira de coach depende exclusivamente de cada um, mas o desenvolvimento profissional é sem dúvida uma característica muito positiva dessa profissão.

6. Trabalho com propósito

 

Não saber qual é o seu propósito no mundo pode trazer muitas incertezas. Propósito é uma missão de vida, e é o que as pessoas sempre acabam se deparando quando começam a estudar coaching.

 

O coach acredita por princípio que os indivíduos têm todos os recursos que necessitam e sempre tomam as melhores decisões com os recursos que tem. E ele é justamente o profissional que pode dar suporte para essa descoberta.

 

Ajudar outras pessoas a encontrarem seus propósitos alimentam no coach o desejo de viver ele também o seu. A ressignificação estende a mão para o coach, pois no exercício de auxiliar o outro, ele acaba promovendo seu autodesenvolvimento, que pode suscitar mudança e até a ressignificação da sua missão.

 

A carreira de coaching pode ser uma jornada para a maestria, onde o coach percorre uma estrada cheia de desafios, mas é ao mesmo tempo presenteado com o autodesenvolvimento e a exponencialização de habilidades que fazem parte do colaborador do futuro.

 

Descobrir e praticar uma nova carreira requer estudo, desenvolvimento, orientações de profissionais que já atuam na área e foco em seu propósito.

 

Para ajudar você nessa jornada de estudos e pesquisas, te convidamos a conhecer as Formações e Certificações em Coaching da Crescimentum, que une expertise em mais de 15 anos de experiência.

 

por Sonia Arruda, Professional Certified Coach e Mentor Coach.

 

7 considerações na hora de escolher um curso de Coaching em 2019

Por Dan Porto, sócio-diretor e head de Coaching da Crescimentum

 

Você deseja se tornar um coach profissional de destaque? A escolha de um bom curso de Coaching pode te ajudar nisso!

 

Mas esse processo não é tão simples assim. Em meio a tantas opções, pode ser difícil identificar o que uma boa certificação deve ter. E essa escolha é um grande primeiro passo para a sua carreira!

 

Tenha em mente que, ao escolher um curso de Coaching, você escolhe também o seu reconhecimento enquanto profissional de uma área competitiva e que cresce a cada dia.

 

Uma boa formação é fundamental para sua colocação no mercado. Por isso, é importante identificar por onde começar.

Aqui vão algumas dicas do que buscar em um curso de Coaching:

 

  1. Aprendizado cocriativo

Uma boa certificação deve te fazer sentir o Coaching de uma forma que vá além de apresentações expositivas em slideshows e do material didático.

 

Em outras palavras, é preciso que o curso te faça vivenciar o processo com intensidade, criatividade e participação ativa. A melhor forma de aprender Coaching é por meio de Coaching!

 

  1. Instituição reconhecida

Outro fator importantíssimo na escolha de um curso de Coaching diferenciado é que seu conteúdo seja alicerçado em preceitos de uma instituição que seja referência nessa prática.

 

A entidade mais reconhecida mundialmente é a ICF (International Coach Federation), órgão internacional que garante padrões éticos, excelência e rigor na formação de coaches.

 

Além de estabelecer, claramente, as competências que definem a atuação de um coach. Isso mostra que a certificação escolhida zela pela formação de profissionais qualificados.

 

  1. Responsabilidade social

Uma boa certificação de Coaching não apenas forma coaches, mas cuida para que suas dúvidas sejam atendidas e o aprendizado adquirido da melhor forma possível.

 

Essa é uma forma de valorizar a responsabilidade social na formação de profissionais competentes e qualificados para processos de Coaching transformadores.

 

  1. Metodologia diferenciada

Faça uma pesquisa aprofundada de acordo com o seu perfil e sua realidade, seja pela internet ou a partir da indicação de seus contatos pessoais.

 

Dessa forma, você poderá identificar se a metodologia e grade curricular da instituição estão de acordo com o que espera.

 

Mas não deixe de ponderar o valor de demonstrações ao vivo de sessões de Coaching e práticas supervisionadas como pontos fundamentais.

 

Isso permite com que você vivencie o processo na prática e conquiste a segurança necessária para dar os primeiros passos como coach.

 

  1. Carga horária adequada

Como o Coaching é um processo amplo e profundo, uma boa certificação não acontece em poucas horas. Por outro lado, um curso de conteúdo massivo não é o melhor caminho para uma aprendizagem eficaz.

 

É importante que haja um equilíbrio no processo, para que o conteúdo seja apreendido da melhor forma.

 

  1. Profissionais qualificados

Além de pesquisar sobre a instituição, metodologia e carga horária, é importante que você analise a trajetória dos trainers que ministrarão o curso.

 

Dessa forma, você terá certeza de que possuem expertise para um ensino de qualidade, confiando a sua formação à pessoas realmente competentes.

 

  1. Apoio ao aluno

É comum se sentir inseguro ao começar uma nova carreira. Por isso a enorme importância do apoio da instituição no início dessa nova trajetória profissional.

 

Uma boa certificação dá suporte ao seu aluno através da oferta de sessões de mentoria que possibilitem um aprendizado personalizado dos conceitos.

 

Além disso, oferece oportunidades de parcerias capazes de impulsionar o início de uma nova trajetória profissional.

 

 

 

A partir dessas 7 considerações, você escolherá uma formação diferenciada para se destacar enquanto coach profissional.

 

Tenha em mente que fazer a certificação em Coaching é um processo transformador e a escolha de uma instituição confiável e qualificada tem tudo a ver com isso!

 

Se você deseja dar esse primeiro passo, não deixe de fazer parte da próxima turma da Certificação em Coaching da Crescimentum!

 

Com base nos conceitos mais eficientes e atuais de desenvolvimento humano, tais como Neurociência, Inteligência Emocional, Atenção Plena, Psicologia Positiva, Níveis Neurológicos, Foco na Solução, entre outros, desenvolvemos uma certificação pensando em fazer a diferença na vida de novos profissionais.

 

Por que você deve se tornar um líder coach?

Por Dan Porto, sócio-diretor e head de Coaching da Crescimentum

 

Você conhece os benefícios de ser um líder coach que desenvolve as pessoas? Hoje, muitas são as reflexões sobre como ser um líder eficaz, engajado e que, muito além de liderar, deixa um legado na vida de seus liderados.

 

Essa necessidade de aprimorar a liderança tem total correlação com a complexidade do cenário atual e o líder coach é peça-chave para as organizações que desejam melhorar sua performance de forma surpreendente.

 

Talvez você ainda não tenha percebido, mas as transformações na forma de se comunicar, pensar e agir exigem um pensamento diferenciado sobre como atingir resultados por meio de indivíduos.

 

O mundo e as pessoas mudaram e você não deve ignorar isso. É nesse momento que pensar em Coaching de Liderança se torna primordial. O que um líder precisa ter para reagir ou tirar proveito desse contexto?

A liderança no mundo VUCA

Primeiramente, devemos assumir um fato: vivemos em tempos voláteis. Tempos em que a incerteza deve ser levada em conta na tomada de decisões.

 

Em outras palavras, isso significa dizer que quem não aprende a se reinventar pode acabar estagnado na dinâmica do mercado atual.

 

O mundo moderno, globalizado e contemporâneo é pautado pela inconstância. A volatilidade passou a ser categoria predominante e intrínseca na forma como vemos e vivenciamos o mundo.

 

A velocidade do mercado é outra e, foi nesse contexto, que o termo VUCA surgiu. A volatilidade, incerteza, complexidade e ambiguidade mudam o mindset tradicional de pessoas e mercados.

 

Mas por que falar sobre isso em um artigo sobre o líder coach?

 

Simplesmente porque ser um verdadeiro líder envolve abraçar esse cenário de incerteza, encarando a vulnerabilidade como algo intrínseco para a construção de um cenário exponencial e buscando por inovações.

 

A liderança no mundo VUCA está atrelada às palavras propósito, reinvenção e desenvolvimento. Para começar a mudar o seu mindset, é preciso se perguntar:

 

O que eu posso fazer para que minha equipe atinja resultados, pessoais e profissionais, extraordinários? Que marca eu desejo deixar no mundo?

 O que um líder coach tem?

É nesse sentido que o Coaching de Liderança deve ser visto não como um diferencial, mas sim enquanto um pré-requisito no mundo corporativo.

 

As pessoas estão, a cada dia, buscando mais por grandes líderes e menos por chefes tradicionais. E o Coaching voltado para a formação de líderes fomenta a criação de visões diferenciadas sobre como lidar, motivar, desenvolver e nortear uma equipe.

 

Um líder coach desenvolve competências como:

  • Construção de relações de confiança;
  • Liderança por missão, visão e valores;
  • Alinhamento de expectativas;
  • Comunicação personalizada de acordo com perfis;
  • Criação de uma cultura de feedback;
  • Empoderamento da equipe;
  • Escuta ativa e perguntas poderosas de Coaching;
  • Incentivo à autonomia.

 

Mesmo sem ir a fundo em cada uma dessas competências, percebe-se que o líder coach não é apenas aquele que direciona e desenvolve pessoas.

 

É quem tem clara a sua missão, visão e valores para, assim, ajudar a sua equipe a encontrar seu propósito pessoal. Quem tem isso bem alinhado consegue ter resiliência diante das instabilidades e inspirar um time motivado, engajado e com entregas surpreendentes.

 Você é o líder que gostaria?

O líder coach constrói uma visão de futuro atrativa para a equipe e consegue motivá-los a irem juntos até lá.

 

Quer se desenvolver para levar sua equipe e organização para outro nível? Não deixe de participar da próxima turma da nossa Formação em Coaching de Liderança!

Como se tornar um Coach: o passo a passo!

Por Renata Klingelfus Andraus, trainer na Crescimentum

 

Cada vez mais pessoas no Brasil e no mundo buscam o Coaching enquanto profissão e muito se fala sobre o assunto.

 

Por isso, o objetivo aqui é ajudar você, que quer se tornar um Coach, a ter as informações necessárias para dar o próximo passo, dando dicas para que você obtenha sucesso em sua nova escolha de carreira.

O que significa ser um Coach?

Dados da International Coach Federation (ICF) apontam que, nos últimos quatro anos, o Coaching cresceu mais de 300% no Brasil.

 

A estimativa é de que o segmento tenha movimentado mais de R$ 50 milhões nos últimos anos. Outra pesquisa, realizada pela consultoria PwC, entre 2009 e 2012, mostra que o número de Coaches certificados no Brasil subiu de 350 para 1.100.

 

Mesmo tendo mais do que triplicado, o país ainda está bem atrás da América do Norte e da Europa, onde há uma média de 40 Coaches por cada milhão de habitantes.

 

Isso quer dizer que você vai encontrar um mercado em expansão com espaço para novos profissionais e poderá identificar preferências e, se quiser, escolher um nicho para sua atuação como um Coach:

Mas como começar?

Um bom Coach começa por si mesmo, pelo seu autoconhecimento e desenvolvimento pessoal e profissional. Para se tornar Coach, primeiro é preciso querer.

 

Coaching é uma carreira que pode ser exercida por qualquer pessoa, independente da área de atuação ou formação acadêmica.

 

Mas uma primeira pergunta importante a fazer é: por quê? Por que você quer ser Coach?

 

Pode ser pela remuneração, por insatisfação com sua atual função, pela autonomia, por gostar de estar com pessoas ou, quem sabe, para ajudar os outros.

“Quem tem um ‘porquê’ enfrenta qualquer ‘como’”. (Viktor Frankl)

Ter claro o seu ‘porquê’ é a chave para te ajudar a traçar seu plano de ação e direcionar que tipo de profissional você quer ser, que legado você quer deixar para os seus clientes e como você gostaria de estar daqui há alguns anos.

 

Olhe para você hoje, entenda qual seu estado atual como se fosse o começo de um percurso e imagine você chegando ao estado desejado.
O que você precisa fazer para chegar lá?

O que você escolhe acreditar?

No que você acredita, seus valores e crenças, também é muito importante para se tornar um Coach.

 

Por exemplo, você pode acreditar que pessoas são complicadas, que ser um bom Coach é difícil e que as pessoas têm que se adaptar ao seu jeito.

 

Ou você pode acreditar que todas as pessoas têm intenção positiva, que, como Coach, vai ajudar muitas pessoas e que, com estudo e dedicação, será um bom profissional.

 

As crenças positivas podem ajudar você a ter um desenvolvimento mais rápido nessa nova carreira, além de transmitir mais credibilidade e entusiasmo para os seus clientes.

“Você se torna o que mais acredita” (Oprah Winfrey)

Habilidades essenciais para se tornar um bom Coach

Você já refletiu sobre a importância do seu ‘porque’, o tipo de Coach que você quer ser e o que você precisa acreditar?

 

Com base no que você quer atingir, pense em quais habilidades são mais importantes e já identifique quais você tem e quais precisará desenvolver ou aprimorar no caminho:

  • Escuta ativa
  • Habilidade em fazer perguntas
  • Interesse genuíno
  • Gostar de pessoas
  • Habilidade de captar além do que está sendo dito
  • Boa comunicação
  • Ética
  • Flexibilidade
  • Compromisso com o cliente

Como encontrar o local ideal para fazer uma formação em Coaching?

Cuidado com as propagandas e promessas milagrosas que você pode encontrar por aí… Esse é um passo muito importante para se tornar um bom Coach!

 

Por isso, começamos por você, ajudando a olhar para dentro, trabalhando seu autoconhecimento e clareza dos seus objetivos.

 

Agora, pesquise, converse, pergunte. Tem muitos cursos de Coaching disponíveis no mercado. Alguns mais ferramentais, outros mais práticos.

 

Alguns formam muitas pessoas ao mesmo tempo, outros são bastante personalizados.

 

Como funciona cada um? Como te acompanham depois?

 

Além de ferramentas, é importante pensar numa formação que traga a você bastante prática e que permita terminar o curso com mais segurança e bagagem.

 

É importante que seja uma empresa que oferece mentoria e acompanhamento posterior, para que você continue praticando, mas com apoio profissional e feedbacks constantes.

 

O que você está fazendo bem, o que poderia ter feito diferente e o que pode fazer mais.

Depois da formação vem a prática!

Imagine um piloto de avião. Como ele chega a estar preparado para assumir essa função? Treinamentos, leituras, troca de melhores práticas e muitas simulações.

 

Por exemplo, hoje para pilotar um Boeing 737, são exigidas em médias, 1.500 horas de voo. Com o Coach a situação é parecida.

 

É preciso um número mínimo de horas de processos de Coaching e de atendimento a diferentes clientes, além de mentoria, para obter uma certificação.

 

Hoje, os clientes (Coachees), pesquisam bastante sobre os Coaches e, além do currículo, querem saber a experiência profissional e cases de sucesso.

 

Inclusive, o valor por sessão, muda conforme a experiência e possibilidade de comprovar suas horas de trabalho e resultados obtidos.

 

O método 70:20:10, desenvolvido pelo Centre for Creative Leadership sugere que, para atingir o auge de desenvolvimento e aprendizagem, o tempo de estudo e aprendizado deve ser dividido e investido da seguinte forma:

  • 10% de aprendizado formal (aulas, cursos, etc)
  • 20% de aprendizado com os outros (trocas, feedbacks)
  • 70% de aprendizado com a prática

É o que acontece com o Coaching. Como você aprende? Fazendo.

 

Como você se torna um bom Coach? Atendendo muitas pessoas.

Você é a sua marca!

Depois, é importante você ter em mente que você é sua marca, seu melhor ou pior marketing. A cada contato com as pessoas, sendo clientes ou não, existe uma oportunidade de deixar sua marca.

 

Uma boa formação também ensinará como começar a divulgar seu trabalho, além dos valores sugeridos por processo de Coaching.

 

E você não continua sozinho, a empresa também apresenta opções de continuidade e parceria para ajudar a alavancar sua carreira.

Mas o que você ganha se tornando um Coach?

Os principais benefícios:

  • Desenvolvimento pessoal
  • Liberdade
  • Mercado em crescimento
  • Remuneração
  • Oportunidades variadas
  • Desenvolvimento profissional
  • Trabalho com propósito
  • Reconhecimento
  • Realização pessoal

Não existe fórmula mágica, mas sim, uma combinação de interesse genuíno pelas pessoas, autoconhecimento, uma boa formação e muita prática.

“Uma jornada de mil milhas começa com um simples passo.” (Lao Tzu)

 

Se estiver interessado em conhecer a metodologia Crescimentum de Certificação Profissional em Coaching, converse com um de nossos consultores, ficaremos felizes em te atender!

 

Aproveite a jornada!

Coaching e Mentoring: afinal, qual a diferença?

Por Alessandra Sperandio, coach parceira da Crescimentum

 

Para que seja possível abordar a diferença entre Coaching e Mentoring, é fundamental entender, separadamente, o que cada um significa, suas aplicabilidades, para quem se destina e quais competências os profissionais de cada abordagem precisam ter para obter sucesso em suas conduções e atuações.

Coaching e Mentoring

Entendendo o Mentoring!

Mentoring é um termo em inglês que significa “tutoria”, “mentoria” ou “apadrinhamento” e é utilizado como um caminho de desenvolvimento através de um profissional experiente, chamado de mentor ou conselheiro.

 

O mentor possui uma larga bagagem profissional, visto que já passou por diversas situações que lhe proporcionaram um profundo aprendizado, aumento de repertório e desenvolvimento de novas competências para enfrentar situações complexas em sua área de atuação.

 

E, com essa bagagem, auxilia profissionais menos experientes ou em início de carreira, disponibilizando toda a sua experiência para que aprendam com quem já viveu situações similares.

 

É uma maneira de aumentar as possibilidades de sucesso, por meio da resolução de problemas num menor espaço de tempo.

 

O Mentoring pode ser utilizado dentro das empresas e tem como principal responsável a área de Recursos Humanos.

 

É ela que identifica e convida os profissionais sêniores, sejam de dentro da própria empresa ou de consultorias capacitadas.

 

O foco é a diversidade de profissionais com experiências e vivências para a atuação como mentor de seu público interno em novas funções que demandam treinamento e aceleração de aprendizado.

 

Apesar dessa estratégia ser ideal na formação de novos colaboradores e na aceleração de aprendizado de profissionais em novas funções, o Mentoring ainda é pouco aplicado no Brasil.

 

Estima-se que uma a cada dez grandes organizações utilizam e adotam esse método para desenvolver e capacitar seus profissionais.

 

Outro ponto é que, mesmo sendo mais utilizado e aplicado nas empresas, é possível utilizar esse método em outras áreas da vida, além da profissional.

É a vez do Coaching!

Coaching é também um termo em inglês, oriundo da palavra Coach que significa “treinador”.

 

A terminologia Coaching é destinada a uma metodologia que utiliza ferramentas e princípios próprios para ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos em um período determinado, de forma estruturada e focada em ações, conforme já abordado em artigos anteriores.

 

Duas das principais competências que um profissional Coach precisa ter são a capacidade de atenção plena ao seu Coachee e saber ouvir desprovido de julgamentos, opiniões, “achismos”, induções e conclusões.

 

Outro princípio básico do Coaching é que o Coach não opina e nem dá “dicas” sobre o que seu cliente precisa fazer para chegar na sua meta.

 

O que ele faz é utilizar ferramentas apropriadas para facilitar o processo de reflexão de seu Coachee.

 

Utilizando-se dessas principais competências, ele se torna capacitado a fazer perguntas relevantes que ajudam seu Coachee a buscar suas próprias respostas, ressignificar algumas crenças e buscar novos caminhos neurais, que o ajudem a pensar no que nunca pensou.

 

A partir desses questionamentos, o Coachee é capaz de fazer o que ainda não fez para chegar onde deseja estar, por meio de suas próprias ações, escolhas e decisões.

O profissional de Mentoring precisa ser um Coach?

Não necessariamente. É interessante que o mentor conheça as ferramentas de Coaching, já que elas podem ajudar na sua atuação.

 

Está cada vez mais comum encontrar executivos experientes e bem-sucedidos que buscam a formação e certificação em Coaching para ampliar sua atuação e utilizar as duas metodologias em contextos e necessidades específicas para cada uma.

Como fazer a melhor escolha de acordo com a necessidade?

Ao escolher um profissional que não tem experiência técnica e profissional suficientes para ser um mentor, há o risco de que ele exerça esse papel sem a competência para isso, podendo causar mais prejuízo do que benefício dentro do processo.

 

Ou seja, se o profissional ainda não alcançou grandes feitos ou teve vivências diversas e suficientes em sua trajetória profissional, como ele instigará e desenvolverá outros profissionais?

 

Para a contratação do Coach podemos seguir a mesma linha de raciocínio… Como um Coach ou uma empresa que atua com processos de Coaching e que não possui a certificação adequada para se capacitar na metodologia, poderão auxiliar no desenvolvimento do máximo potencial de outros?

 

Entender a diferença entre Coaching e Mentoring fica menos complexo, diante desses pontos. Podemos dizer que os dois são similares na medida que buscam apoiar pessoas a evoluírem e alcançarem seus objetivos.

 

No entanto, ambos possuem métodos e processos bem diferentes. E, ao ter lido esse artigo, acreditamos que você saberá identificar e escolher o processo que corresponde melhor à sua necessidade, escolhendo um profissional adequado para atender às suas expectativas.

 

Se você se interessou pela carreira de Coach e deseja otimizar os seus resultados, aprofundando-se nas ferramentas de Coaching, busque certificações reconhecidas pelo mercado, como a da Crescimentum.

Life Coaching: torne-se o guia na descoberta do propósito!

Por Regina Tavernier, coach parceira da Crescimentum

 

Antes de entrarmos propriamente no tema Life Coaching, é importante saber que estamos atualmente com uma demanda cada vez maior por processos de coaching.

 

Este é um setor que não para de crescer no mundo e que, como consequência, trouxe para esse segmento certa “banalização”, portanto não é de se estranhar confusões sendo feitas quando o assunto é coaching, assim como com suas modalidades.

Life Coaching: entenda

Neste artigo, a ideia é focar na modalidade Life Coaching, que talvez seja uma das mais confundidas dentre todas, sendo comumente vista como terapia.

 

A terapia realizada por um psicólogo é completamente diferente de um processo de coaching. E vale lembrar que o psicólogo também pode ser coach, mas são papéis diferentes, e ocorrem separadamente.

 

Além do mais, segundo a definição do ICF (International Coaching Federation) coaching é definido como “um processo instigante e criativo que visa liberar o potencial pessoal e profissional, para a máxima performance”, ou seja, ele tem como foco objetivos futuros; bem diferente da terapia, que tem como foco o tratamento de problemas do passado que estão afetando o presente.

 

Outro tipo de confusão que acontece frequentemente é quanto a nomenclatura: Life Coaching ou Coaching de Vida. De fato, não existe diferença entre as duas, o mais importante é do que se trata, para quê e qual motivo levaria alguém a passar por um processo de Life Coaching.

 

Muitas respostas podem surgir, pois o motivo pelo qual alguém faz essa busca pode variar muito, além de ser particular.

 

Dentre eles podemos citar um, que é o fato do cliente querer revisitar dimensões de sua vida através da Roda da Vida, essa roda pode abranger 8 ou mais áreas, sendo elas: Física, Familiar, Financeira, Produtividade, Profissional, Intelectual, Espiritual e Relacionamento Íntimo.

Descubra o seu propósito

O objetivo dessa poderosa ferramenta é apoiar o cliente ampliando a visão sobre sua própria vida, convidando-o a explorar mais cada uma delas de acordo com o objetivo traçado por ele.

 

A partir disso, o cliente estará preparado para dar mais um passo em direção ao seu crescimento, desenvolvimento e consequente evolução. Essa busca irá possibilitar o encontro com sua essência e seu propósito de vida!

 

Podemos entender que o Life Coaching é a expansão do que há de melhor no ser humano, é um processo que traz um olhar mais integrativo para a própria vida, e assim podemos ampliar o leque de possibilidades de ação, criando a melhor vida a ser vivida.

 

E, para que tudo isso seja possível, é essencial que o coach apoie seu cliente na jornada em busca de seu propósito de vida. Muitas vezes isso, por si só, já é bastante libertador, trazendo uma maior congruência de vida e realização.

 

Em geral com ao desvendar o propósito de vida, despontam também os valores que são fundamentais para aquela pessoa. Podemos considerar que os valores são os guardiões desse propósito, e não são suscetíveis a qualquer julgamento!

 

Não existe valor certo ou errado, e é por meio deles que tomamos as decisões em nossa vida. O alerta é quando esses mesmos valores nos limitam, nos impedem de atingir o nosso melhor

 

Neste caso, o coach pode apoiar o coachee por meio de perguntas, a ressignificar os valores limitantes e reforçar aqueles que mais potencializam o alcance dos objetivos do processo.

As 3 premissas

Eu costumo trazer 3 premissas básicas para o Life Coaching que conduzo:

Princípio da co-construção

Partindo do princípio que sou 100% responsável pelos meus resultados (sentimentos, pensamentos, emoções, comportamentos etc), posso acreditar que me transformar é o primeiro passo para o desenvolvimento, assim co-crio a minha nova realidade: a realidade que quero viver.

Cuidar-se bem em todas as áreas

Olhar de forma integrativa e mais equilibrada, para todas as áreas da vida.

Experienciar as práticas, exercitar as próprias experiências

Quanto mais nos expomos à vida, mais conhecemos nossas potencialidades e mais evoluiremos em direção ao nosso melhor. E isso pode ser uma combinação entre as 5 dimensões: a do pensar, sentir, criar imagem, o falar e agir sobre.

 

Não é incomum que as pessoas se surpreendam positivamente ao se depararem com a riqueza do processo de Life Coaching, entretanto, é importante citar que os coaches podem utilizar tipos diferentes de ferramentas a depender de sua linha de formação em Coaching e não necessariamente as que já foram citadas aqui.

 

Para finalizar, é claro que tudo isso só é possível a partir do autoconhecimento, que é base de todo e qualquer processo de crescimento e evolução.

 

Contudo, depende do quanto cada um está disposto para uma mudança genuína. Como diz o Paulo Alvarenga (P.A.), VP da Crescimentum e autor do livro #Atitude que Te Move, “a porta para a mudança está dentro de cada um de nós, portanto cabe a nós virar a chave e abri-la”.

 

Para otimizar os seus resultados e aprofundar-se nas ferramentas de Coaching, busque certificações reconhecidas pelo mercado, como a da Crescimentum.

Ferramentas de Coaching: potencializando Resultados!

Por Bárbara Viana, coach parceira da Crescimentum

 

Antes de falarmos de Ferramentas de Coaching, vamos começar definindo o que é o processo de Coaching. Segundo a ICF (International Coaching Federation) Coaching é “um processo instigante e criativo que visa liberar o potencial para a máxima performance”.

 

Esse processo ocorre com a parceria entre o coachee (cliente) e o Coach (profissional preparado e certificado). E, durante o processo de desenvolvimento do coachee, o coach utiliza diversas competências, técnicas e as tais Ferramentas de Coaching.

O que são as Ferramentas de Coaching?

Essas ferramentas são utilizadas visando auxiliar o coachee na sua jornada de descoberta e, de acordo com o tema da sessão, o Coach oferece recursos para expandir a consciência do coachee sobre o assunto que está em pauta.

 

As ferramentas de coaching potencializam o processo de autoconhecimento e apoiam o coachee na ampliação da autoconsciência, proporcionando maior clareza dos pontos trabalhados nas sessões.

 

Existem inúmeras ferramentas de Coaching que apoiam no desenvolvimento do processo. Algumas das mais conhecidas no mercado são:

  1. Resultados Esperados
  2. SWOT Pessoal
  3. Especificação de Objetivos
  4. Roda da Vida
  5. Dreamlist
  6. STOP
  7. Ganhos & Perdas
  8. Modelo Ideal
  9. Mesa de Mentores
  10. Road Map

Agora se focarmos em ferramentas de coaching de forma específica, podemos pensar em um segmento de clientes como o Coaching de Liderança, por exemplo, que é destinado a contribuir no desenvolvimento de coachees que são líderes.

 

Teremos ferramentas mais apropriadas para esse público, pois estas podem apoiá-los na atuação diária com seus liderados, auxiliando em uma gestão mais assertiva.

 

Olhando de forma direcionada para líderes, algumas ferramentas de coaching mais efetivas para serem sugeridas aos coachees nesse processos de coaching de liderança, são:

  1. Envolvimento Total
  2. Dimensões de Confiança
  3. Mapa de Influência
  4. Matriz de Empoderamento
  5. Feedback SCI
  6. DISC
  7. Motivadores
  8. Roda de Competências
  9. Perguntas Poderosas
  10. Modelo GROW

3 exemplos de Ferramentas de Coaching

Gostaria de destacar 3 dessas ferramentas como potencializadoras para o desenvolvimento de líderes.

1. Modelo GROW

O modelo GROW foi criado por John Whitmore, que ficou conhecido pelo seu livro “Coaching para Performance”. Esse modelo é um acrônimo: Goal (Meta), Reality (Realidade), Options (Opções) e What/When/Whom/Will (O Que deve ser feito/Quando/por Quem)

 

É um modelo de coaching que pode ser utilizado para nortear um processo de coaching ou utilizado como ferramenta.

 

Uma forma de usá-la é em reuniões com liderados ou em conversas de desenvolvimento, em que o Coach pode ajudar o Coachee Líder a desenvolver a competência de Líder Coach.

2. Perguntas Poderosas

São aquelas que propiciam reflexões, descobertas, insights, provocam novas soluções, incentivam a criatividade, estimulam a ação, geram opções, criam comprometimento e/ou novas perspectivas.

 

Alguns exemplos de Perguntas Poderosas:

A) O que você acredita sobre o seu Time?
B) Qual seria uma nova possibilidade para essa questão?
C) O que te impede de realizar isso?
D) Quantas formas diferentes existem para fazer isso?
E) Qual vai funcionar melhor pra você?
F) Qual o aprendizado você tira dessa situação?
G) O que eu posso fazer para te apoiar nesse projeto?
H) Como você gostaria de ser liderado?
I) O que você vai começar a fazer?
J) O que você vai parar de fazer?
K) O que você vai continuar fazendo?

Essa ferramenta contribui muito no dia a dia de um líder coach, ou seja, o profissional que utiliza as competência de Coaching para desenvolver seu time.

3. DISC

É uma ferramenta de Análise Comportamental, baseada na teoria DISC desenvolvida por William Moulton Marston em 1928, em seu livro “As emoções das pessoas normais”.

 

Os fatores analisados na ferramenta são: Dominância, Influência, Estabilidade e Conformidade. Todos esse fatores geram uma fonte de informações mostrando emoções observáveis, isto é, como uma pessoa é percebida pelos outros e como expressa o que está dentro dela.

 

O DISC é a linguagem universal do comportamento humano observável, proporciona expansão de autoconhecimento e autoconsciência sobre como você age, seu potencial, facilidades e dificuldades, tendências de tomada de decisão, delegação e estilo de liderança.

 

Tudo isso permite que entendamos, aceitemos e valorizemos cada vez mais a nós mesmos. E, quando esse caminho é mostrado para a gente, podemos fazê-lo com ainda mais competência com outros, uma vez que passamos a adquirir um novo nível de consciência e entendimento sobre o ele.

 

O ganho é inevitável em termos de melhores relações de confiança, comunicação mais assertiva, minimização de conflitos e maximização de resultados, tanto no âmbito profissional e pessoal.

 

“Para conseguir o melhor das pessoas, temos que acreditar que o melhor está lá. Mas como sabemos que está, o quanto está e como extraímos isso?” John Whitmore

 

Os conceitos, abordagens, técnicas e ferramentas de coaching são fundamentais para o sucesso do processo, e para auxiliarmos o Coachee a extrair seu melhor.

 

Entretanto, existe uma premissa que diz: o protagonista do processo é, e sempre será, o seu Coachee.

Coaching: desenvolvimento pessoal e profissional

Por Renata Klingelfus Andraus, trainer na Crescimentum

 

Como seria se você pudesse focar no seu desenvolvimento pessoal, trabalhar com seu propósito e ajudar as pessoas?

 

Eu não vejo sentido no que eu faço. Eu gostaria de ter mais liberdade. Não estou feliz. Sinto um vazio dentro de mim. Falta alguma coisa. Gostaria de deixar algo de significado para as pessoas. Sinto que posso fazer mais. Às vezes me sinto sobrecarregada. Passei a vida tentando agradar os outros.

 

Ganho bem, mas isso não é mais suficiente. O que estou fazendo aqui?

 

Tenho um relacionamento ruim com meus colegas. Quando chega o domingo me dá “fobia” pensando na segunda-feira. Acabo procrastinando minhas tarefas. Sinto ansiedade e outros sintomas físicos constantemente.

 

Você se identifica com algum destes pensamentos e sentimentos? Você não está sozinho.

Como o Coaching pode ajudar?

Muitas pessoas vivem hoje no piloto automático, perdendo a oportunidade de trabalhar com significado, descobrir a melhor versão de si mesmos e entregar resultados com mais naturalidade e satisfação.

Mas, como pode ser diferente?

Uma alternativa para mudança de vida ou de carreira é o Coaching. Uma metodologia flexível que aborda técnicas e ferramentas voltadas para o desenvolvimento de pessoas e pode ser aplicada em diversas áreas de atuação como: vida, carreira, liderança.

 

Não é a toa que o mercado de Coaching é responsável por movimentar uma parcela econômica altamente significativa em nível mundial. Apenas nos Estados Unidos, são gerados mais de 2,3 bilhões de dólares ao ano.

 

No Brasil, esse mercado vem ganhando cada vez mais força e é um pilar primordial para impulsionar a economia do país.

 

Afinal, o Coaching ajuda empresas a produzirem mais através de uma gestão de talentos efetiva, bem como, auxilia profissionais a alavancarem suas carreiras por meio da conquista de melhores cargos e salários.

 

E ajuda a todos que participam de um processo a terem um desenvolvimento pessoal significativo.

 

Com o mercado aquecido para essa profissão, muitas pessoas estão aproveitando sua bagagem acadêmica ou experiência profissional para se tornarem coaches, ajudando outras pessoas a alcançarem o sucesso e a felicidade em suas vidas.

E como isso funciona?

Certa vez, em uma sala de aula de um curso de MBA, o professor lançou uma discussão sobre a viagem mais importante que os alunos já tinham feito. Queria saber como foi, qual era o local e porque aquela viagem foi a mais significativa na vida de cada um.

 

Começaram a falar um a um. Alguém começou e disse: Disney. Porque era um sonho de criança e ali eu senti que podia ser eu mesmo, sem medo de ser julgado ou avaliado.

 

Ah Paris. Era a cidade romântica dos filmes e dos livros, onde eu sabia que encontraria belezas de todos os tipos.

 

Sem dúvida, foi à Índia onde eu me encontrei em meio ao caos. Nunca pensei que pudesse aprender tanto em uma única viagem.

 

Curitiba, pois lá eu reencontrei pessoas da família que não via desde criança e são muito importantes para mim.

 

Todos foram falando até que a última pessoa levantou a mão e disse: a viagem mais profunda e importante foi à viagem que fiz para dentro de mim mesmo.

Uma viagem de autodesenvolvimento

E se for possível fazer uma viagem de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, em que você também faz um trabalho que tenha significado para você e para os outros e ainda desenvolve pessoas?

 

Será que isso é possível? Sim. É perfeitamente possível.

 

“Podemos descobrir esse significado na vida de três modos diferentes: criando um trabalho ou realizando uma ação; vivenciando algo ou encontrando alguém; e por meio da atitude que tomamos em relação ao sofrimento inevitável.”

 

“Tudo pode ser tomado de uma pessoa, menos a última das liberdades humanas: escolher sua própria atitude em qualquer possível circunstância, escolher seu próprio caminho.” – Viktor Frankl, autor de “Man’s Search for Meaning”, sobre sua experiência em um campo de concentração.

Mas, porque será que a viagem mais importante foi para dentro de si mesmo?

Havia uma vila e nela vivia um povo muito diverso. Tinham pessoas de todos os tipos, características, comportamentos, mas elas tinham algo em comum: queriam saber o futuro e ter o controle sobre os acontecimentos.

 

Ali diziam que havia um sábio que tinha todas as respostas e ele ficava dentro de uma caverna. Do lado de fora da caverna, tinha uma placa que dizia: Consulte o sábio e tenha as respostas que você procura.

 

O sábio era muito procurado e, às vezes, tinha até fila para consultá-lo ou pessoas que desistiam e voltavam no dia seguinte ou uma semana depois para tentar saber o futuro.

 

As pessoas saiam da caverna, com reações diversas, e se ouviam coisas de todos os tipos: que palhaçada! Mas, não é possível. Não entendi nada. Simples assim. Agora fez sentido. Ok. Entendi. O que eu faço agora? Que? Tudo isso para nada.

 

Acontece que ao entrar na caverna, a pessoa percorria um caminho que ia ficando mais e mais estreito e só depois de algum tempo que parecia uma eternidade, encontrava uma cadeira com uma placa.

 

A placa dizia: sente-se e olhe profundamente a sua frente e encontrará todas as respostas que veio buscar. A frente da pessoa tinha um espelho e ela se via. Nada havia ali. E tudo havia ali.

 

Imaginem ter uma profissão que é capaz de cuidar do seu desenvolvimento pessoal como prioridade. Você pode ajudar os outros, ajudando primeiro a si mesmo.

Mudando de vida

Quando você decide que Coaching será sua nova escolha de carreira ou algo que você quer realizar em paralelo a sua atual atividade profissional, você imediatamente se torna alvo do processo.

 

E alvo no bom sentido. Não há maneira melhor de vivenciar o processo e estar preparado pessoal e profissionalmente do que mergulhar de cabeça e exercitar tudo com você primeiro.

 

De repente, é você e o espelho e você têm todas as respostas dentro de si. O Coaching é uma jornada, que começa pelo seu autoconhecimento e desenvolvimento pessoal para que depois possa fazer o mesmo pelos outros.

 

O Coach conhece porque aplicou e testou cada uma das ferramentas, e cresceu com cada uma delas.

 

Enquanto você se prepara para ser um bom Coach, você de repente pode perceber que está conhecendo mais sobre si mesmo do que teve a oportunidade de fazer em anos. É o desenvolvimento pessoal em fase crescente.

O que muda?

Pode ser que você descubra o seu propósito de vida, o que realmente faz sentido para você, seus principais valores, aqueles que realmente você não está disposto a abrir mão por quem quer que seja, sua visão de futuro, novos sonhos, seus sabotadores, aqueles que te impedem de ser sua melhor versão.

 

E a cada atendimento você pode perceber o quanto as situações estão interligadas e você aprende com a outra pessoa, e muitas vezes, escuta exatamente aquilo que estava precisando ouvir.

 

Alguns benefícios:

• Desenvolvimento pessoal
• Liberdade
• Mercado em crescimento
• Remuneração
• Oportunidades variadas
• Desenvolvimento profissional
• Trabalho com propósito
• Reconhecimento
• Realização pessoal

 

Tudo que você fez e aprendeu até aqui se soma com o Coaching. Nada é perdido. É como se você tivesse sua mochila já lotada de conhecimentos, experiências e ferramentas e agora fosse obter mais um.

 

O Coaching te permite juntar e aproveitar tudo que você trás com você na bagagem.

 

Seja na posição de um aluno, de um Coach profissional ou tendo a oportunidade de fazer um processo de Coaching você terá a oportunidade de conhecer na prática os benefícios desta metodologia em primeiro lugar para você e para o seu desenvolvimento pessoal e profissional.

 

Se estiver interessado em conhecer a metodologia Crescimentum de Certificação Profissional em Coaching, converse com um de nossos consultores, ficaremos felizes em te atender!

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